Frühling der Regionen

Veränderung beginnt vor Eurer Haustür.

Ihr wollt, dass die Probleme in Eurem Ort angegangen werden?

Ihr möchtet mehr Ge­mein­schaft und Tatendrang in Eurer Region?

Ihr wollt Ver­kehrs­in­seln bepflanzen, einen Be­geg­nungs­ort schaffen, Kultur in Eure Gemeinde bringen oder neue Mobilität anstoßen?

Dann fangt an. Gemeinsam.

Überall in Deutschland nehmen engagierte Menschen ihre Region selbst in die Hand. Sie schaffen Räume für Begegnung, starten Aktionen und zeigen: Veränderung beginnt direkt vor unserer Haustür.

Der Frühling der Regionen macht diese Initiativen sichtbar. Zwischen 21. März und 21. Juni kommen Menschen an über 100 Orten in Deutschland zusammen, um Ideen für ihr Umfeld umzusetzen.

Macht mit und startet Eure eigene Aktion.

Diese Orte blühen schon auf:

Wo?
Was?
Wer?
Wann?
Arnstein
Sprechen und Zuhören
Mehr Demokratie e.V.
18.03.2026
Wo Arnstein
Wann 18.03.2026
Wer Mehr Demokratie e.V.
Was Sprechen und Zuhören
Ulm
Sprechen und Zuhören
Mehr Demokratie e.V.
20.03.2026
Wo Ulm
Wann 20.03.2026
Wer Mehr Demokratie e.V.
Was Sprechen und Zuhören
Marzahna
Dörfertreffen
Dorfbewegung Brandenburg
21.03.2026
Wo Marzahna
Wann 21.03.2026
Wer Dorfbewegung Brandenburg
Was Dörfertreffen
Lutherstadt-Wittenberge
Sprechen und Zuhören
Mehr Demokratie e.V.
24.03.2026
Wo Lutherstadt-Wittenberge
Wann 24.03.2026
Wer Mehr Demokratie e.V.
Was Sprechen und Zuhören
Reichelsheim im Odenwaldkreis
Regionale Werkstatt der Mutigen
salutoconsult
25.03.2026
Wo Reichelsheim im Odenwaldkreis
Wann 25.03.2026
Wer salutoconsult
Was Regionale Werkstatt der Mutigen
Bödexen
Führjahrsputz im Dorf Bödexen
Kultur.Art Bödexen e.V.
28.03.2026
Wo Bödexen
Wann 28.03.2026
Wer Kultur.Art Bödexen e.V.
Was Führjahrsputz im Dorf Bödexen
Schwaan
Frühjahrsputz Warnowstadt Schwaan
Umwelttag 2026
28.03.2026
Wo Schwaan
Wann 28.03.2026
Wer Umwelttag 2026
Was Frühjahrsputz Warnowstadt Schwaan
Groß Lützow
Gedanken-Spielwiese
Gedanken-Räume e.V.
03.04.2026
Wo Groß Lützow
Wann 03.04.2026
Wer Gedanken-Räume e.V.
Was Gedanken-Spielwiese
Arnstein
Sprechen und Zuhören
Mehr Demokratie e.V.
08.04.2026
Wo Arnstein
Wann 08.04.2026
Wer Mehr Demokratie e.V.
Was Sprechen und Zuhören
Freiberg
Frühjahrsputz in Freiberg
Freiberger Agenda 21 e.V.
11.04.2026
Wo Freiberg
Wann 11.04.2026
Wer Freiberger Agenda 21 e.V.
Was Frühjahrsputz in Freiberg
Falkensee
Sprechen und Zuhören
Mehr Demokratie e.V.
14.04.2026
Wo Falkensee
Wann 14.04.2026
Wer Mehr Demokratie e.V.
Was Sprechen und Zuhören
Freilassing
Sprechen und Zuhören
Mehr Demokratie e.V.
14.04.2026
Wo Freilassing
Wann 14.04.2026
Wer Mehr Demokratie e.V.
Was Sprechen und Zuhören
Arnstein
Sprechen und Zuhören
Mehr Demokratie e.V.
15.04.2026
Wo Arnstein
Wann 15.04.2026
Wer Mehr Demokratie e.V.
Was Sprechen und Zuhören
Senftenberg
Dorfstammtisch
Dorfbewegung Brandenburg
15.04.2026
Wo Senftenberg
Wann 15.04.2026
Wer Dorfbewegung Brandenburg
Was Dorfstammtisch
Ballenstedt
Regionale Werkstatt der Mutigen
heimatBEWEGEN
16.04.2026
Wo Ballenstedt
Wann 16.04.2026
Wer heimatBEWEGEN
Was Regionale Werkstatt der Mutigen
Gröningen
Regionale Werkstatt der Mutigen
KirchplatzVier e.V.
16.04.2026
Wo Gröningen
Wann 16.04.2026
Wer KirchplatzVier e.V.
Was Regionale Werkstatt der Mutigen
Magdeburg
Sprechen und Zuhören
Mehr Demokratie e.V.
17.04.2026
Wo Magdeburg
Wann 17.04.2026
Wer Mehr Demokratie e.V.
Was Sprechen und Zuhören
Heinersdorf
Heinersdorfer Frühlingsmarkt
Haus des Wandels e.V.
18.04.2026
Wo Heinersdorf
Wann 18.04.2026
Wer Haus des Wandels e.V.
Was Heinersdorfer Frühlingsmarkt
Heinersdorf
Regionales Dörfertreffen
Dorfbewegung Brandenburg
18.04.2026
Wo Heinersdorf
Wann 18.04.2026
Wer Dorfbewegung Brandenburg
Was Regionales Dörfertreffen
Falkenhagen
Regionales Dörfertreffen
Dorfbewegung Brandenburg
18.04.2026
Wo Falkenhagen
Wann 18.04.2026
Wer Dorfbewegung Brandenburg
Was Regionales Dörfertreffen
Braunschweig
Gestalter-Kaffee
Denkraum Braunschweig
21.04.2026
Wo Braunschweig
Wann 21.04.2026
Wer Denkraum Braunschweig
Was Gestalter-Kaffee
Arnstein
Sprechen und Zuhören
Mehr Demokratie e.V.
29.04.2026
Wo Arnstein
Wann 29.04.2026
Wer Mehr Demokratie e.V.
Was Sprechen und Zuhören
Freilassing
Sprechen und Zuhören
Mehr Demokratie e.V.
11.05.2026
Wo Freilassing
Wann 11.05.2026
Wer Mehr Demokratie e.V.
Was Sprechen und Zuhören
Falkensee
Sprechen und Zuhören
Mehr Demokratie e.V.
12.05.2026
Wo Falkensee
Wann 12.05.2026
Wer Mehr Demokratie e.V.
Was Sprechen und Zuhören
Mücka
Ideenschmiede Wassermühle Förstgen
Naturschutzstation "Östliche Oberlausitz" e.V.
23.05.2026
Wo Mücka
Wann 23.05.2026
Wer Naturschutzstation "Östliche Oberlausitz" e.V.
Was Ideenschmiede Wassermühle Förstgen
Berlin Mitte
Dekolonialer 5km Lauf durch Mitte
deSta- Dekoloniale Stadtführung
24.05.2026
Wo Berlin Mitte
Wann 24.05.2026
Wer deSta- Dekoloniale Stadtführung
Was Dekolonialer 5km Lauf durch Mitte
Lüneburg
Werkstatt der Mutigen
Leuphana Universität Lüneburg
27.05.2026
Wo Lüneburg
Wann 27.05.2026
Wer Leuphana Universität Lüneburg
Was Werkstatt der Mutigen
Gessin
Citizen Science - Forschung im Feld
Regionalbündnis Mecklenburgische Schweiz e.V.
05.06.2026
Wo Gessin
Wann 05.06.2026
Wer Regionalbündnis Mecklenburgische Schweiz e.V.
Was Citizen Science - Forschung im Feld
Seddin
Parlament der Dörfer
Dorfbewegung Brandenburg
06.06.2026
Wo Seddin
Wann 06.06.2026
Wer Dorfbewegung Brandenburg
Was Parlament der Dörfer
Berlin, Lichterfelde West
Nachbarschaftsfest und Kunstauktion für "Ärzte ohne Grenzen"Paulinenplatz
Nachbarschaftsinitiative Paulinenplatz
13.06.2026
Wo Berlin, Lichterfelde West
Wann 13.06.2026
Wer Nachbarschaftsinitiative Paulinenplatz
Was Nachbarschaftsfest und Kunstauktion für "Ärzte ohne Grenzen"Paulinenplatz
Falkensee
Sprechen und Zuhören
Mehr Demokratie e.V.
16.06.2026
Wo Falkensee
Wann 16.06.2026
Wer Mehr Demokratie e.V.
Was Sprechen und Zuhören
Freiberg
Interkulturelles Sommerfest
Freiberger Agenda 21 e.V.
20.06.2026
Wo Freiberg
Wann 20.06.2026
Wer Freiberger Agenda 21 e.V.
Was Interkulturelles Sommerfest
Almerswind
Lesung
Flechtwerk
21.06.2026
Wo Almerswind
Wann 21.06.2026
Wer Flechtwerk
Was Lesung
Züssow
Regionale Werkstatt der Mutigen
RAA MV
Wo Züssow
Wann
Wer RAA MV
Was Regionale Werkstatt der Mutigen
Halle
Regionale Werkstatt der Mutigen
Mehr Demokratie e.V.
Wo Halle
Wann
Wer Mehr Demokratie e.V.
Was Regionale Werkstatt der Mutigen
Magdeburg
Regionale Werkstatt der Mutigen
Offener Kanal Salzwedel
Wo Magdeburg
Wann
Wer Offener Kanal Salzwedel
Was Regionale Werkstatt der Mutigen

Von Begegnung zu Beteiligung

Der Frühling der Regionen bringt Menschen zusammen – damit aus Begegnung Beteiligung wird.

Zwischen dem 21. März und dem 21. Juni wollen wir möglichst viele Menschen zu­sam­men­brin­gen, die sich gemeinsam etwas für ihren Ort vornehmen. Ver­an­stal­tun­gen schaffen Raum für Austausch, neue Ideen und konkrete Initiativen für das Leben vor Ort.

Unser Ziel ist es, Begegnung zu ermöglichen, Beteiligung anzustoßen und konkrete Ver­bes­se­run­gen für die Region zu entwickeln.

Dabei verfolgen wir drei zentrale Ziele:

  • Begegnung schaffen

Neue Räume für Austausch öffnen.

  • Beteiligung ermöglichen

Alle können mit­ge­stal­ten – vom Ju­gend­li­chen bis zur Seniorin.

  • Wirksamkeit zeigen

Lokale Lösungen sind ein Motor für ge­sell­schaft­li­che Veränderung.

Welche Aktionen können Teil des Frühlings der Regionen sein?

Viele Aktivitäten können dazu beitragen, Menschen zu­sam­men­zu­brin­gen und Ver­än­de­run­gen anzustoßen. Du ent­schei­dest, welches Format am besten zu Deinem Ort passt.

Wichtig ist vor allem: Menschen sollen sich begegnen, austauschen und gemeinsam etwas bewegen.

Hier ein paar Beispiele zur Inspiration:

Früh­lings­fest

Ladet Menschen aus Eurem Dorf oder Eurer Nach­bar­schaft zu einem Früh­lings­fest ein. Bei Musik, Getränken und Snacks kommt Ihr ins Gespräch darüber, wie Ihr Eure Umgebung le­bens­wer­ter machen könnt.

Früh­jahrs­putz

Organisiert eine gemeinsame Auf­räum­ak­ti­on, um Grünflächen, Spielplätze oder Straßen fit für den Frühling zu machen. Dabei entstehen oft neue Begegnungen – und das gute Gefühl, gemeinsam etwas geschafft zu haben.

Sprechen & Zuhören

Ein moderiertes Dia­log­for­mat von Mehr Demokratie e. V., das hilft, auch bei schwierigen Themen ge­gen­sei­ti­ges Verständnis zu entwickeln und eine gemeinsame Basis zu finden.

Werkstatt der Mutigen

Bringt Bun­des­tags­abgeordnete und Gestalter:innen in Eurer Region par­tei­über­grei­fend zusammen – und zeigt, was möglich ist, wenn Menschen vor Ort gemeinsam handeln.

Weitere Formate

Auch bestehende regionale Be­tei­li­gungs­for­ma­te können Teil des Frühlings der Regionen sein, zum Beispiel:

Die jeweiligen Or­ga­ni­sa­tio­nen un­ter­stüt­zen Euch bei der Umsetzung dieser Formate.

Was wir Euch bieten

Wenn Ihr Teil des Frühlings der Regionen werdet, un­ter­stüt­zen wir Euch auf ver­schie­de­nen Ebenen:

  • Mehr Sicht­bar­keit.

Ihr erhaltet Vorlagen für Social Media und Pres­se­ar­beit für Deine Ver­an­stal­tung. Alle Aktionen werden in einer bun­des­wei­ten Kampagne gebündelt – und Euer Ort wird Teil einer großen Bewegung.

  • Methodische Beratung.

Wir un­ter­stüt­zen Euch bei der Planung Deines Formats – damit Begegnungen gelingen, Vertrauen entsteht und möglichst viele Menschen beteiligt werden.

Hier findet Ihr die nächsten Daten für unsere Sprech­stun­de:
- Donnerstag, 26. März 2026, 10:00-11:00- Dienstag, 31. März 2026, 16:30-17:30- Mittwoch, 01. April 2026, 11:30-12:30- Freitag, 10. April 2026, 11:00-12:00

  • Finanzielle Un­ter­stüt­zung.

Für Eure Ver­an­stal­tung könnt Ihr bis zu 800 € Förderung erhalten – zum Beispiel für Raummiete, Verpflegung, Materialien oder Moderation.

  • Hilfreiche Vernetzung.

Ihr erhaltet Zugang zu einem Netzwerk aus hunderten engagierten Gestalter:innen aus ganz Deutschland, um Erfahrungen aus­zu­tau­schen und voneinander zu lernen.

Jetzt seid Ihr dran.

Startet eine Aktion. Bringt Menschen zusammen. Gestaltet Eure Region.

Sprech­stun­den zum Frühling der Regionen

Zum Frühling der Regionen bieten wir Euch Beratung in Form von Sprech­stun­den an. Meldet Euch dafür gerne hier an:

Donnerstag, 26. März 2026, 10:00-11:00

Dienstag, 31. März 2026, 16:30-17:30

Mittwoch, 01. April 2026, 11:30-12:30

Freitag, 10. April 2026, 11:00-12:00

Wir freuen uns auf Euch!